Ağrının olası kaynakları
Dönme veya zorlanma sonrası başlayan ağrı ile zamanla gelişen ağrı aynı biçimde ele alınmaz. Bağ, menisküs ve tendon yaralanmaları; osteoartrit ve eklem iltihabı olasılıklar arasındadır. Belirtiler tek başına kendi kendine tanı koymak için yeterli değildir.
Muayene ve görüntüleme
Ağrının başlangıcı, şişlik, kilitlenme, yürüme ve merdiven kullanımı sorgulanır. Osteoartrit çoğu durumda klinik olarak değerlendirilebilir; atipik bulgu yoksa tanı için rutin görüntüleme gerekmez. Yaralanmada veya farklı hastalık şüphesinde tetkik kararı değişebilir.
Egzersiz ve günlük yaşam
NICE kılavuzu osteoartritte kişiye uyarlanmış güçlendirme ve aerobik egzersizi önerir. Gerekiyorsa kilo yönetimi de görüşülür. İlk dönemde rahatsızlık artabilse de plan izlemle uyarlanır. İlaç ve diğer seçenekler muayenede yarar ve riskleriyle değerlendirilir.
Ne zaman hekime başvurmalı?
Birkaç haftada düzelmeyen, yürüyüşü kısıtlayan veya tekrarlayan ağrı için değerlendirme isteyin. Ankara’da diz ağrısı randevunuzda günlük yaşamda ulaşmak istediğiniz hedefleri paylaşın. Süre ve sonuç kişiye göre değişir.
Şiş, sıcak veya yük verilemeyen diz
Dize yük verememe, belirgin şekil bozukluğu, ciddi şişlik veya ateşle birlikte kızarıklık ve sıcaklık acil değerlendirme gerektirir. Kilitlenen ya da boşalan diz de gecikmeden değerlendirilmelidir.
Hekim değerlendirmesi için
Koru Ankara Hastanesi’ndeki randevu seçeneklerini resmi sistemden görüntüleyebilirsiniz.
Koru Hastanesi’nden Randevu Al (yeni sekmede)Kaynaklar
- Klinik uygulama kılavuzu
NICE NG226 — Osteoarthritis in over 16s (yeni sekmede) · 19 Ekim 2022 - Resmi hasta bilgilendirmesi
NHS — Knee pain (yeni sekmede) · 21 Aralık 2023